Расширенный поиск
Тренажер Брусья
Артикул: Тренажер Брусья Romana 207.33.02
Упражнение Отжимание на брусьях: исходное положение: упор на прямых руках; сгибая руки, плавно опуститься вниз до положения плечи параллельно земле; вернуться в исходное положение.
Регулярное выполнение данного упражнения значительно увеличивает силу задействованных мышечных групп и поможет вам обрести атлетическую фигуру.
Упражнение Подъем ног: исходное положение: упор на локтях, спина прижата к спинке тренажера, кисти рук обхватывают вертикальные хваты, ноги прямые; поднять плавно слегка согнутые или прямые ноги до уровня груди; вернуться в исходное положение.
Регулярные тренировочные занятия, включающие данное упражнение, позволяют вам укрепить мышцы живота и сделать его плоским и рельефным.
Акссессуары
267 334.00